腰臀比图 | ||
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女性 | 男性 | 健康风险 |
0.80 或以下 | 0.95 或以下 | 低风险 |
0.81 到 0.85 | 0.96 到 1.0 | 中等风险 |
0.85 或以上 | 1.0 或以上 | 高风险 |
腰围尺码表 | |||
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性别 | 健康 | 风险增加 | 高风险 |
女性 | 不超过 80 厘米 | 从 80 到 88 厘米 | 88厘米或以上 |
雄 | 不超过 90 厘米 | 从 90 到 102 厘米 | 102厘米或以上 |
腰臀比计算器提供了一种快速简便的方法,您可以通过该方法确定您的腰臀比 (WHR) 并在图表上查看您的 WHR 以评估它是否在健康范围内。