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食不语,寝不言。

发布:2022-07-30 14:52:40
论语·乡党篇·第十章(论语10.10)
(原文朗读)

原文

食不语,寝不言。

注音

shíqǐnyán

翻译

吃饭的时候不说话,睡觉的时候也不说话。

解读

孔子有一套正确的保健原则,而且能持之以恒。他非常热爱生命,在经历了颠沛流离的生活之后能活到七十三岁高龄,说明他的养生之道是相当高明的。

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