1. 师：老师。
2. 惰：懒惰，这里指失职。
解释：只是教育，但不严格要求就是做老师的懒惰了。
晋朝时，有个人叫陶侃，他的母亲被人称为古时“四大贤母”之一。在他很小的时候，父亲就去世了，母子俩相依为命，生活十分贫苦。尽管没有良好的物质条件，陶母还是想尽办法教育陶侃拥有优秀正直的品质。
一天，有一个朋友来看望陶侃。因为家贫，陶侃没有东西招待客人，心里很着急。陶母看到他这个样子后，就安慰说:“不用急，我有办法定能让你招待客人。”说完，就把一头乌黑亮丽的长发剪了下来，出去换回来白米和一些酒肉，好好地招待了客人。
不久,陶侃在县里当了一个管理渔业的小官。刚上任不久，他就利用职务之便派人给母亲送去一坛咸鱼，想让母亲改善一下生活。母亲收到东西后，详细了解了鱼的来历，心里很不高兴，把鱼原封不动给陶侃退了回去，同时还写了一封长的信责备他不应该公物私用、做官不清廉，养成这样的习惯对自己、对国家都不好。接到信后，陶侃感到很羞愧。
从此后，他便牢牢记住了母亲的教导和批评，后来官至征西大将军、荆江两州刺史、都督八州诸军事等要职，成为东晋初期的重臣之一,一直都遵循母亲的教导，正直清廉，忠于职守，不谋私利。
“教不严，师之惰”这句话告诉我们，作为一名老师，对学生的教育应该严格要求，不能有丝毫的懈怠和懒惰。
首先，严格要求学生是老师的职责所在。作为教育工作者，老师的职责是帮助学生成长、成才，而严格要求学生是实现这一目标的重要手段。在教育过程中，老师需要以身作则，引导学生树立正确的人生观、价值观，培养学生的良好习惯和道德品质。如果老师不能严格要求学生，那么学生的成长就会受到影响，甚至走向错误的道路。
其次，严格要求学生是提高教育质量的关键。教育的目的是培养出有知识、有能力、有品德的人才，而要实现这一目标，就需要不断提高教育质量。严格要求学生是提高教育质量的关键，只有通过严格的训练和要求，才能让学生掌握扎实的知识和技能，提高他们的综合素质。
最后，严格要求学生也是为了学生的未来。老师的严格要求可以帮助学生养成良好的学习、工作习惯，提高学生的自律性和自我管理能力。这些习惯和能力对于学生的未来发展至关重要，将会影响他们的一生。
在感悟“教不严，师之惰”这句话时，我深刻认识到作为一名老师，对学生的教育不能有丝毫的放松和懈怠。我们要以身作则，严格要求学生，帮助他们成长、成才，为他们的未来奠定坚实的基础。同时，我们也要不断反思自己的教育方法，不断改进和提高教育质量，为培养出更多优秀的人才而不懈努力。